아토피 치료 - 아토피에 좋은 알로에 주스 만들기

 

 

아토피 치료 - 아토피에 좋은 알로에 주스 만들기

 

 

겨울이 짙어 가는 터라 날씨는 추워지고 방은 아주 건조해지고 그렇다고,

 

가습기를 틀자니 습기때문에 공팡이로 다시 고민이 생길 것 같고 해서...

 

 

결정한 것 수분을 자주 보충해서 피부에 탄력을 주는 것이 가장 나은 방법이라...

 

오늘은 지난번 마트에 갔을 때 샀던 탱탱한 알로에 주스를 만들어 본다

 

 

 

먼저 알로에를 송송송 각지게 잘 갈릴 수 있도록 썰어준다..

 

모양이 웬 뱀모양 같다고 애들이 ... 웃고 난리다..

 

 

이 녀석들 나중에 먹어보면 ... 좋다고 난리일 걸 ^^

 

 

 

 

각 썰은 알로에를 핸드믹서용 컵에 담고 물 1/4정도와 올리고당 1스푼을 섞어준다.

 

 

 

야쿠르트와 할 수도 있지만 건강에는 역시 설탕덩어리 보다는

 

자연 ..산 이 최고..

 

 

맛있게 갈아진 알로에 주스

 

거품이 나는 게 꼭 바리스타가 된 느낌이다...

 

 

애들에게 건네 주니 막내는 언니랑 같은 양으로 안준다고 땡강이다.

 

나도 한모금 살짝 먹어보니... 이건 조금은 닝닝하다고나  할까?

 

 

근데 살짝 알로에가 씹히는 것이 살짝 단맛과

 

제법 잘어울리는 자연이 살아있는 알로에쥬스

 

집에서 직접 해드시고 건강을 유지하시길 바라며 포스팅을 마감한다.

 

 

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