2015. 6. 7. 08:50
주기적인 스트레칭으로 요통예방하기 건강 이야기2015. 6. 7. 08:50
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주기적인 스트레칭으로 요통예방하기
회사생활을 하다보면 이래저래 사무실에서든
현장에서든 허리가 아플때가 있다.
어랏, 지나가다가 보니 회사에 산업인력공단에서
나온 멋진 포스터가 있다.
몇번이고 계속 요통예방운동을 하다보면
허리가 아플날이 없겠지.
찌뿌등한 허리가 이렇게 풀릴날을 기다리며
핫둘핫둘 멋지게 허리를 펴본다.
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