아토피를 이기는 녹즙만들기 - 와송 녹즙 만들기

 

 

아토피를 이기는 녹즙만들기 - 와송 녹즙 만들기

요즘 며칠 사이 많이 추워져서 애들이 자고 일어나면 기침을 조금씩 한다.

환절기다 보니 이것저것 관리해야 하는 것들이 많은 듯 어제 저녁에는

약간의 보일러를 틀어 추운데 자서 생기는 감기나 병을 예방해야 겠다는 생각이 든다.

오늘 아침에는 며칠전 애기들 이모가 얼른 아토피를 이기라고 와송을 보내왔다.

 

 

우왁 생기게 썩 탐탁치 않게 생겼다. 근데 와송의 효능을 확인해 보니 너무나 대단 생리활성

성분이란 것이 들어 있어 피부자극 및 스트레스 완화에 좋으면 면역력을 증강 해준다.

 

약초의 성칠 자체가 서늘하여 열을 내기고 해독작용과 부종을 내리는 데도 좋단다.

그리고, 노화방지, 빈혈, 혈압,복통, 지혈, 간염, 습진, 화상에도 좋다.

또, 아플라톡신 B1이라는 성분의 경우 항암효과에 좋으며 아토피, 피부염의 억제효과가

있어 혈액 순환 촉진에도 좋다고 한다.

이런 내용으로 분석한 결과 바로 녹즙을 내기로 결정  - 보통 녹즙의 경우 와송 50g정도에

바나나 1개 혹은 요쿠르트 2개정도의 비율로 섞으면 좋단다.

녹즙을 내기위해서는 와송을 씻어야 하는데 와송의 사이에 흰색 부분이 손상되지 않도록

흐르는 물로 살살 씻어서 녹즙을 낸다.

큰 아이는 와송 주스를 먹고 맛있다고 좀더 달란다.

나도 아깝지만 좀 먹었더니 완저 괜찮다.

아래는 보관 방법을 포스팅할라다가 사진으로 올려본다.

큰 아이 피부가 요즘 발진된 범위도 조금 좁아지고 피부색도 돌아오고 있는 중이라

와송이 좀더 피를 낫게 해줬으면 하는 생각을 해본다.