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대봉 홍시감의 달착치근함에 뿅갔어요

2주전 베란다에 제어둔 감들을 보고있노라니

어머나, 잘 익을려고 하늘 감들이

눈에 쏙옥 들어오네요.


맛있겠다요.

하나를 들고 와보니

이런 빠알간 색으로 잘익은 감에

군침이..

접시와 숟갈을 들고

한입 떠먹어 보아요.


한입 입에 들어가니 입에서

샤베트같이 사르르 녹는게

몸이 건강해지는 달착치근한에 푹 빠지고 마네요.

맛있다.

 

 

 

이쁘게 접시에 담아놓으니 너무 드시고

싶으시죠?

달착치근한 맛있는 홍시감

홍시의 계절이네요.

맛있는 홍시 지금드셔 보세요.


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Posted by mapagilove
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허리 통증을 예방하는 중량물 이동수칙

회사서 일하거나 일상에서 일할때도

허리를 다칠우려가 많은데요.

 



특히, 요즘은 김장철이라 더욱

추운데다가 무거운 김장으로 허리를

상할 우려가 많은데 여기 회사벽보에

안전수칙이 있어 포스팅해보아요.

 

 

 

 


허리를 다치지 않도록 하는 방법은

이렇게 무게중심의 배려와

곧은 자세라고 하니

참고하셔서 건강한 일상 보내시길...
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Posted by mapagilove
2015. 11. 28. 06:56

뇌심혈관계 예방수칙 건강 이야기2015. 11. 28. 06:56

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뇌심혈관계 예방수칙

날씨가 추워지니 모자를 쓰고 다니시는

어르신들이 많이 보이는데요.


오늘 우연히 감기때문에

병원에 들렀다가

벽에 걸리 수칙을 보았어요.


이것만 지키면 뇌졸증이나 뇌경색은

예방되겄죠?

 

 

 



만약, 초점ㅈ이 흐리거나 자주

어지러운 분이 있을때는

주의 하시고

이상증상 발생시는 30분내에

큰 병원으로 이송하는게

마비증상이나 기억을 까먹지 않고

정상으로 지낼가능성이 있으니

참고 바래요.
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Posted by mapagilove
2015. 11. 27. 08:19

실뜨기하기 박쥐떼 만들기 실뜨기 놀이2015. 11. 27. 08:19

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Posted by mapagilove
2015. 11. 27. 04:13

비욘드 남성로션 더트리 일 상 이야기2015. 11. 27. 04:13

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비욘드 남성로션 더트리

올 만에 쓰던 로션을 다쓰고

새로 사온 비욘드 남성로션


원래 조금 피부가 지성인지라

수분이 많고 휘발성이 좋은

로션만 쓰던 나에게 딱 맞는듯하다.



수분이 많고 허브추출물로

만든탓에 기름지지않고

시원한 느낌이 딱이다.


피부가 보습되면서 살아나는게

좋은 느낌이네요.

나에게 맞는 로션


마누라님 감사합니다.


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Posted by mapagilove
2015. 11. 26. 09:48

2015년 11월 첫눈 내리다 일 상 이야기2015. 11. 26. 09:48

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2015년 11월 첫눈 내리다

아침에 아주 춥더니

9시부터 첫눈이 내리기 시작하네요

너무나 반가운 눈

올해는 눈이 아주 많이 올려나 봐요.


눈오는 동영상


와우, 베란다에서 보니

날리는 눈이 장난이 아니네요.






아침부터 차 사고 조심하시고

화이팅 이네요.


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Posted by mapagilove
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